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なんかいままでゆーたにデブって言われるからとか言い訳してたけど
そうじゃなくて、自分に自信つけたいだけなんだと思うね。

食べるのだいすきだからその分半身浴して代謝あげたり
工夫はいるけど^ ^

もっと最強な人間になりたいね。ブログとか見てたらもっと綺麗な人はいっぱいいるし
その分努力してる人が多い。めっちゃ刺激受けた(笑)

誰かのためじゃなくて自分のためにダイエット本腰いれてがんばる!


家にあるもの適当にたーべよ!って気持ちから
体に良さそうなの選んで食べように変わった^ ^

外食するとまじでお腹ゆるくなるから
週一、二の楽しみにして、1人の時間は美容を追求する^ ^
04/16 11:52

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